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Calorie e Valori nutrizionali Aglio essiccato

100 g di Aglio essiccato apportano 332 calorie (kcal), equivalenti a 1390,02 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 332 kcal 16,6%
Valore energetico (Kjoule) ** 1390,02 kJ 16,6%
Grassi 0,70 g 1%
Grassi saturi 0,20 g 1%
Carboidrati 73 g 27%
Zuccheri 2,40 g 2,7%
Fibre 9 g 36%
Proteine 17 g 34%
Sale 0,06 g 1%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 2% (6,3 kcal, di cui saturi 1,8 kcal), carboidrati 76% (292 kcal, di cui zuccheri: 9,6 kcal), fibre 5% (18 kcal), proteine 18% (68 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Aglio essiccato utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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