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Calorie e Valori nutrizionali Agnello (una porzione)

120 g di Agnello (una porzione) apportano 190,8 calorie (kcal), equivalenti a 798,84 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 190,8 kcal 9,5%
Valore energetico (Kjoule) ** 798,84 kJ 9,5%
Grassi 10,32 g 14,7%
Grassi saturi 1,08 g 5,4%
Carboidrati 0 g 0%
Zuccheri 0 g 0%
Fibre 0 g 0%
Proteine 23,76 g 47,5%
Sale 0,24 g 4%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 120 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Agnello (una porzione) utilizzando il box sottostante

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 120 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 49% (92,88 kcal, di cui saturi 9,72 kcal), carboidrati 0% (0 kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 51% (95,04 kcal).

Con quale dieta è compatibile?

L'alimento Agnello è compatibile con la Dieta Chetogenica, e questa porzione da 120 g apporta 0 g di carboidrati, di cui 0 g di zuccheri.

Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Paleo e la Dieta Low FODMAP, ma non è adatto alla Dieta Vegana, né alla Dieta Vegetariana.

Dieta Low FODMAP: questo alimento è compatibile.

Dieta Chetogenica Compatibile
Dieta Vegana Non compatibile
Dieta Vegetariana Non compatibile
Dieta Paleo Compatibile
Dieta FODMAP Compatibile

Queste informazioni non costituiscono parere medico.
Prima del consumo, verifica sulla confezione i valori nutrizionali, l'assenza di eventuali ingredienti non ammessi nella dieta (contaminanti, allergeni).
Riscontri un errore? Clicca qui e segnalacelo, contribuirai a migliorare questo servizio.

Indice glicemico

L'alimento Agnello (una porzione) ha indice glicemico 0 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico 0 basso

Carico glicemico

Il carico glicemico di 120 g di Agnello (una porzione) è 0 ed è una porzione a basso carico glicemico.

Carico glicemico 0 basso

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