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Calorie e Valori nutrizionali Agretti conditi con olio e sale

100 g di Agretti conditi con olio e sale apportano 40,89 calorie (kcal), equivalenti a 171,2 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 40,89 kcal 2%
Valore energetico (Kjoule) ** 171,2 kJ 2%
Grassi 2,03 g 2,9%
Grassi saturi 0,28 g 1,4%
Carboidrati 2,53 g 0,9%
Zuccheri 2,53 g 2,8%
Fibre 2,63 g 10,5%
Proteine 2,05 g 4,1%
Sale 0,65 g 10,8%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Composizione

Agretti cotti g 97,33
Olio extra vergine di oliva ml 2,00
Sale g 0,67

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 44% (18,27 kcal, di cui saturi 2,52 kcal), carboidrati 24% (10,12 kcal, di cui zuccheri: 10,12 kcal), fibre 13% (5,26 kcal), proteine 20% (8,2 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Agretti conditi con olio e sale utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

L'alimento Agretti conditi con olio e sale ha indice glicemico 15 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico 15 basso

Carico glicemico

Il carico glicemico di 100 g di Agretti conditi con olio e sale è 0,4 ed è una porzione a basso carico glicemico.

Carico glicemico 0,4 basso

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