100 g di Albicocche apportano 42 calorie (kcal), equivalenti a 175,85 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
42 kcal
2,1%
Valore energetico (Kjoule) **
175,85 kJ
2,1%
Grassi
0,10 g
0,1%
Grassi saturi
0 g
0%
Carboidrati
9,80 g
3,6%
Zuccheri
9,80 g
10,9%
Fibre
1,50 g
6%
Proteine
0,40 g
0,8%
Sale
0,01 g
0,2%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 2%(0,9 kcal, di cui
saturi 0 kcal), carboidrati 88% (39,2
kcal, di cui zuccheri: 39,2 kcal), fibre 7% (3 kcal), proteine 4% (1,6 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Albicocche è da limitare nella Dieta Chetogenica, nota però che la porzione che stai visualizzando apporta già 9,80 g di carboidrati, di cui 9,80 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegana, la Dieta Vegetariana e la Dieta Paleo, ma non è adatto alla Dieta Low FODMAP.
