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Calorie e Valori nutrizionali Alici al forno

110 g di Alici al forno apportano 119 calorie (kcal), equivalenti a 498,23 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 119 kcal 6%
Valore energetico (Kjoule) ** 498,23 kJ 6%
Grassi 4,10 g 5,9%
Grassi saturi 1,43 g 7,2%
Carboidrati 1,70 g 0,6%
Zuccheri 1,65 g 1,8%
Fibre 0 g 0%
Proteine 18,60 g 37,2%
Sale 0,29 g 4,8%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 110 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 32% (38,13 kcal, di cui saturi 13,3 kcal), carboidrati 5% (6,46 kcal, di cui zuccheri: 6,27 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 63% (74,4 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 110 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Alici al forno utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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