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Calorie e Valori nutrizionali Amaranto cotto

100 g di Amaranto cotto apportano 103 calorie (kcal), equivalenti a 431,24 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 103 kcal 5,2%
Valore energetico (Kjoule) ** 431,24 kJ 5,2%
Grassi -- --
Grassi saturi -- --
Carboidrati -- --
Zuccheri -- --
Fibre -- --
Proteine -- --
Sale -- --

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Amaranto cotto utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

L'alimento Amaranto cotto ha indice glicemico 35 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico 35 basso

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