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Calorie e Valori nutrizionali Amido di mais Maizena (una dose da 10 gr)

10 g di Amido di mais Maizena (una dose da 10 gr) apportano 35,5 calorie (kcal), equivalenti a 148,63 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 35,5 kcal 1,8%
Valore energetico (Kjoule) ** 148,63 kJ 1,8%
Grassi 0,05 g 0,1%
Grassi saturi 0,01 g 0,1%
Carboidrati 8,60 g 3,2%
Zuccheri 0 g 0%
Fibre 0,10 g 0,4%
Proteine 0,05 g 0,1%
Sale 0 g 0%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 10 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 1% (0,45 kcal, di cui saturi 0,09 kcal), carboidrati 98% (34,4 kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 1% (0,2 kcal), proteine 1% (0,2 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 10 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Amido di mais Maizena (una dose da 10 gr) utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

L'alimento Amido di mais Maizena (una dose da 10 gr) ha indice glicemico 85 ed è un alimento a alto indice glicemico.

Indice glicemico 85 alto

Carico glicemico

Il carico glicemico di 10 g di Amido di mais Maizena (una dose da 10 gr) è 7,3 ed è una porzione a basso carico glicemico.

Carico glicemico 7,3 basso

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