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Calorie e Valori nutrizionali Anacardi al naturale Esselunga Bio

100 g di Anacardi al naturale Esselunga Bio apportano 498 calorie (kcal), equivalenti a 2085,03 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 498 kcal 24,9%
Valore energetico (Kjoule) ** 2085,03 kJ 24,9%
Grassi 36 g 51,4%
Grassi saturi 8 g 40%
Carboidrati 24 g 8,9%
Zuccheri 6 g 6,7%
Fibre 3 g 12%
Proteine 18 g 36%
Sale 0,03 g 0,5%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Anacardi al naturale sgusciati, biologici

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 66% (334,8 kcal, di cui saturi 74,4 kcal), carboidrati 18% (91,2 kcal, di cui zuccheri: 22,8 kcal), fibre 1% (6 kcal), proteine 14% (72 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Anacardi al naturale Esselunga Bio utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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