Calorie e Valori nutrizionali Anatra selvatica con pelle, cruda
100 g di Anatra selvatica con pelle, cruda apportano 211 calorie (kcal), equivalenti a 883,41 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
211 kcal
10,6%
Valore energetico (Kjoule) **
883,41 kJ
10,6%
Grassi
15,20 g
21,7%
Grassi saturi
5,04 g
25,2%
Carboidrati
0 g
0%
Zuccheri
0 g
0%
Fibre
0 g
0%
Proteine
17,42 g
34,8%
Sale
0,14 g
2,3%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Anatra selvatica con pelle, cruda utilizzando il box
sottostante
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 66%(136,8 kcal, di cui
saturi 45,36 kcal), carboidrati 0% (0
kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 34% (69,68 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Anatra selvatica con pelle, cruda è compatibile con la Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 0 g di carboidrati, di cui 0 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Paleo e la Dieta Low FODMAP, ma non è adatto alla Dieta Vegana, né alla Dieta Vegetariana.
