100 g di Arance amare apportano 41 calorie (kcal), equivalenti a 171,66 kJoule.
| Macronutrienti | AR * | |
| Valore energetico (Calorie) | 41 kcal | 2,1% |
| Valore energetico (Kjoule) ** | 171,66 kJ | 2,1% |
| Grassi | 0,12 g | 0,2% |
| Grassi saturi | 0,01 g | 0,1% |
| Carboidrati | 8 g | 3% |
| Zuccheri | 5 g | 5,6% |
| Fibre | 2,40 g | 9,6% |
| Proteine | 0,94 g | 1,9% |
| Sale | 0 g | 0% |
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 3% (1,08 kcal, di cui saturi 0,09 kcal), carboidrati 77% (32 kcal, di cui zuccheri: 20 kcal), fibre 12% (4,8 kcal), proteine 9% (3,76 kcal).
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Arance amare utilizzando il box sottostante
L'alimento Arance amare ha indice glicemico 35 ed è un alimento a basso indice glicemico.
| Indice glicemico | 35 | basso |
Il carico glicemico di 100 g di Arance amare è 2,8 ed è una porzione a basso carico glicemico.
| Carico glicemico | 2,8 | basso |
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