Calorie e Valori nutrizionali Arance Ovali Esselunga
100 g di Arance Ovali Esselunga apportano 45 calorie (kcal), equivalenti a 188,41 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
45 kcal
2,3%
Valore energetico (Kjoule) **
188,41 kJ
2,3%
Grassi
0,20 g
0,3%
Grassi saturi
0 g
0%
Carboidrati
9,90 g
3,7%
Zuccheri
9,90 g
11%
Fibre
1,60 g
6,4%
Proteine
0,70 g
1,4%
Sale
0,01 g
0,2%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Arancia 100% italiana a polpa succosa, di colore gialla-arancione, dal gusto dolce e con bassa acidità
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Arance Ovali Esselunga utilizzando il box
sottostante
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 4%(1,8 kcal, di cui
saturi 0 kcal), carboidrati 85% (43,6
kcal, di cui zuccheri: 39,6 kcal), fibre 6% (3,2 kcal), proteine 5% (2,8 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Arance Ovali Esselunga è da limitare nella Dieta Chetogenica, nota però che la porzione che stai visualizzando apporta già 9,90 g di carboidrati, di cui 9,90 g di zuccheri. Porzione massima generalmente consigliata: 30-40 g.
Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegana, la Dieta Vegetariana e la Dieta Paleo.
Dieta Low FODMAP: questo alimento è compatibile rispettando la porzione.
