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Calorie e Valori nutrizionali Armonia di Cereali con Legumi e Verdure Surgelata Vemondo Lidl (una porzione)

200 g di Armonia di Cereali con Legumi e Verdure Surgelata Vemondo Lidl (una porzione) apportano 226 calorie (kcal), equivalenti a 946,22 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 226 kcal 11,3%
Valore energetico (Kjoule) ** 946,22 kJ 11,3%
Grassi 1,80 g 2,6%
Grassi saturi 0,40 g 2%
Carboidrati 42 g 15,6%
Zuccheri 3 g 3,3%
Fibre 6,40 g 25,6%
Proteine 7 g 14%
Sale 0,26 g 4,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 200 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 7% (16,2 kcal, di cui saturi 3,6 kcal), carboidrati 75% (168 kcal, di cui zuccheri: 12 kcal), fibre 6% (12,8 kcal), proteine 12% (28 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 200 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Armonia di Cereali con Legumi e Verdure Surgelata Vemondo Lidl (una porzione) utilizzando il box sottostante

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