Calorie e Valori nutrizionali Asparagi Esselunga Bio
100 g di Asparagi Esselunga Bio apportano 29 calorie (kcal), equivalenti a 121,42 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
29 kcal
1,5%
Valore energetico (Kjoule) **
121,42 kJ
1,5%
Grassi
0,20 g
0,3%
Grassi saturi
0 g
0%
Carboidrati
3,30 g
1,2%
Zuccheri
3,30 g
3,7%
Fibre
2 g
8%
Proteine
3,60 g
7,2%
Sale
0,01 g
0,2%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 5%(1,8 kcal, di cui
saturi 0 kcal), carboidrati 40% (13,2
kcal, di cui zuccheri: 13,2 kcal), fibre 12% (4 kcal), proteine 43% (14,4 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Asparagi Esselunga Bio utilizzando il box sottostante