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Calorie e Valori nutrizionali Baci di Dama

100 g di Baci di Dama apportano 562 calorie (kcal), equivalenti a 2352,98 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 562 kcal 28,1%
Valore energetico (Kjoule) ** 2352,98 kJ 28,1%
Grassi 35 g 50%
Grassi saturi 18 g 90%
Carboidrati 53 g 19,6%
Zuccheri 24 g 26,7%
Fibre 3,30 g 13,2%
Proteine 7,70 g 15,4%
Sale 0,13 g 2,2%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 58% (325,5 kcal, di cui saturi 167,4 kcal), carboidrati 36% (201,4 kcal, di cui zuccheri: 91,2 kcal), fibre 1% (6,6 kcal), proteine 5% (30,8 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Baci di Dama utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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