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Calorie e Valori nutrizionali Baguette integrali

100 g di Baguette integrali apportano 251 calorie (kcal), equivalenti a 1050,89 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 251 kcal 12,6%
Valore energetico (Kjoule) ** 1050,89 kJ 12,6%
Grassi 1,40 g 2%
Grassi saturi 0,30 g 1,5%
Carboidrati 46,90 g 17,4%
Zuccheri 2,70 g 3%
Fibre 8,80 g 35,2%
Proteine 9,10 g 18,2%
Sale 1,28 g 21,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 5% (13,02 kcal, di cui saturi 2,79 kcal), carboidrati 73% (178,22 kcal, di cui zuccheri: 10,26 kcal), fibre 7% (17,6 kcal), proteine 15% (36,4 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Baguette integrali utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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