| Macronutrienti | AR * | |
| Valore energetico (Calorie) | 326 kcal | 16,3% |
| Valore energetico (Kjoule) ** | 1364,9 kJ | 16,3% |
| Grassi | 11 g | 15,7% |
| Grassi saturi | 2,20 g | 11% |
| Carboidrati | 55 g | 20,4% |
| Zuccheri | -- | -- |
| Fibre | 1,10 g | 4,4% |
| Proteine | 4,30 g | 8,6% |
| Sale | 0,76 g | 12,7% |
| Micronutrienti | AR * | |
| Calcio (Ca) | 21 mg | 2,6% |
| Ferro (Fe) | 1,4 mg | 10% |
| Fosforo (P) | 58 mg | 8,3% |
| Magnesio (Mg) | 14 mg | 3,7% |
| Manganese (Mn) | 0,209 mg | 10,5% |
| Potassio (K) | 134 mg | 6,7% |
| Rame (Cu) | 0,072 mg | 7,2% |
| Selenio (Se) | 12,1 µg | 22% |
| Sodio (Na) | 302 mg | 15,1% |
| Zinco (Zn) | 0,35 mg | 3,5% |
| Retinolo, Carotenoidi (Vit. A) | 106 µg | 13,3% |
| Tiamina (Vit. B1) | 0,172 mg | 15,6% |
| Riboflavina (Vit. B2) | 0,2 mg | 14,3% |
| Niacina (Vit. B3-PP) | 1,45 mg | 9,1% |
| Acido Pantotenico (Vit. B5) | 0,268 mg | 4,5% |
| Piridossina (Vit. B6) | 0,15 mg | 10,7% |
| Folati (Vit. B9) | 33 µg | 16,5% |
| Cobalamina (Vit. B12) | 0,1 µg | 4% |
| Acido ascorbico (Vit. C) | 1,7 mg | 2,1% |
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Altri porzionamenti
Informazioni aggiuntive
Morbido plumcake alla banana
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Banana bread utilizzando il box
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