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Banana split

Calorie e Valori nutrizionali Banana split

100 g di Banana split apportano 191,32 calorie (kcal), equivalenti a 801,02 kJoule.

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Macronutrienti		AR *
Valore energetico (Calorie)	191,32 kcal	9,6%
Valore energetico (Kjoule) **	801,02 kJ	9,6%
Grassi	9,89 g	14,1%
Grassi saturi	4,68 g	23,4%
Carboidrati	22,11 g	8,2%
Zuccheri	19,36 g	21,5%
Fibre	1,89 g	7,6%
Proteine	3,08 g	6,2%
Sale	0,02 g	0,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Dessert con banana e gelato alla vaniglia, gelato al cioccolato e gelato alla fragola, arricchito con panna e ciliegie candite

Altri porzionamenti

Composizione

Banane	g	33,33
Gelato artigianale alla Vaniglia	g	16,67
Gelato artigianale Cioccolato	g	16,67
Gelato artigianale alla Fragola	g	16,67
Panna spray	g	6,67
Ciliegie candite	g	1,67
Cioccolato fondente	g	3,33
Granella di nocciole	g	5,00

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 48% (91,98 kcal, di cui saturi 43,52 kcal), carboidrati 44% (84,02 kcal, di cui zuccheri: 73,57 kcal), fibre 2% (3,78 kcal), proteine 6% (12,32 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Banana split utilizzando il box sottostante

g Ricalcola

Indice glicemico

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