Calorie e Valori nutrizionali Banane biologiche Altromercato Esselunga Bio
100 g di Banane biologiche Altromercato Esselunga Bio apportano 65 calorie (kcal), equivalenti a 272,14 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
65 kcal
3,3%
Valore energetico (Kjoule) **
272,14 kJ
3,3%
Grassi
0,30 g
0,4%
Grassi saturi
0 g
0%
Carboidrati
15,40 g
5,7%
Zuccheri
12,80 g
14,2%
Fibre
1,80 g
7,2%
Proteine
1,20 g
2,4%
Sale
0,01 g
0,2%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Banane biologiche Altromercato Esselunga Bio utilizzando il box
sottostante
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 4%(2,7 kcal, di cui
saturi 0 kcal), carboidrati 85% (61,6
kcal, di cui zuccheri: 51,2 kcal), fibre 5% (3,6 kcal), proteine 7% (4,8 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Banane biologiche Altromercato Esselunga Bio non è adatto alla Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 15,40 g di carboidrati, di cui 12,80 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegana, la Dieta Vegetariana e la Dieta Paleo.
