100 g di Banane Chiquita apportano 90 calorie (kcal), equivalenti a 376,81 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
90 kcal
4,5%
Valore energetico (Kjoule) **
376,81 kJ
4,5%
Grassi
0,48 g
0,7%
Grassi saturi
0 g
0%
Carboidrati
22,84 g
8,5%
Zuccheri
12,23 g
13,6%
Fibre
2,40 g
9,6%
Proteine
1,09 g
2,2%
Sale
0 g
0%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 4%(4,32 kcal, di cui
saturi 0 kcal), carboidrati 87% (91,36
kcal, di cui zuccheri: 48,92 kcal), fibre 5% (4,8 kcal), proteine 4% (4,36 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Banane Chiquita non è adatto alla Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 22,84 g di carboidrati, di cui 12,23 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegana, la Dieta Vegetariana e la Dieta Paleo.
