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Banane con buccia

Calorie e Valori nutrizionali Banane con buccia

100 g di Banane con buccia apportano 49,18 calorie (kcal), equivalenti a 205,91 kJoule.

Macronutrienti		AR *
Valore energetico (Calorie)	49,18 kcal	2,5%
Valore energetico (Kjoule) **	205,91 kJ	2,5%
Grassi	0,19 g	0,3%
Grassi saturi	0 g	0%
Carboidrati	11,13 g	4,1%
Zuccheri	9,58 g	10,6%
Fibre	1,10 g	4,4%
Proteine	0,78 g	1,6%
Sale	0 g	0%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

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Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Calorie per alimento edibile

Altri porzionamenti

Banane con buccia (una banana)

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 3% (1,71 kcal, di cui saturi 0 kcal), carboidrati 86% (44,52 kcal, di cui zuccheri: 38,32 kcal), fibre 4% (2,2 kcal), proteine 6% (3,12 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Banane con buccia utilizzando il box sottostante

g Ricalcola

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