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Bavarese alla ricotta con frutti di bosco

Calorie e Valori nutrizionali Bavarese alla ricotta con frutti di bosco

100 g di Bavarese alla ricotta con frutti di bosco apportano 216,76 calorie (kcal), equivalenti a 907,53 kJoule.

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Macronutrienti		AR *
Valore energetico (Calorie)	216,76 kcal	10,8%
Valore energetico (Kjoule) **	907,53 kJ	10,8%
Grassi	14,38 g	20,5%
Grassi saturi	9,95 g	49,8%
Carboidrati	17,49 g	6,5%
Zuccheri	16,84 g	18,7%
Fibre	0,69 g	2,8%
Proteine	4,10 g	8,2%
Sale	0,19 g	3,2%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Altri porzionamenti

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 60% (129,42 kcal, di cui saturi 89,55 kcal), carboidrati 32% (69,96 kcal, di cui zuccheri: 67,36 kcal), fibre 1% (1,38 kcal), proteine 8% (16,4 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Bavarese alla ricotta con frutti di bosco utilizzando il box sottostante

g Ricalcola

Indice glicemico

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