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Calorie e Valori nutrizionali Bavette

100 g di Bavette apportano 355 calorie (kcal), equivalenti a 1486,31 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 355 kcal 17,8%
Valore energetico (Kjoule) ** 1486,31 kJ 17,8%
Grassi 1,50 g 2,1%
Grassi saturi 0,30 g 1,5%
Carboidrati 72 g 26,7%
Zuccheri 3 g 3,3%
Fibre 3 g 12%
Proteine 12 g 24%
Sale 0 g 0%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Formato pasta: di tipo lungo e a sezione piatta, come uno spaghetto schiacciato

Altri porzionamenti

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 4% (13,5 kcal, di cui saturi 2,7 kcal), carboidrati 81% (288 kcal, di cui zuccheri: 12 kcal), fibre 2% (6 kcal), proteine 14% (48 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Bavette utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

L'alimento Bavette ha indice glicemico 55 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico 55 basso

Carico glicemico

Il carico glicemico di 100 g di Bavette è 39,6 ed è una porzione a alto carico glicemico.

Carico glicemico 39,6 alto

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