100 g di Besciamella apportano 93 calorie (kcal), equivalenti a 389,37 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
93 kcal
4,7%
Valore energetico (Kjoule) **
389,37 kJ
4,7%
Grassi
4 g
5,7%
Grassi saturi
1,70 g
8,5%
Carboidrati
11 g
4,1%
Zuccheri
5 g
5,6%
Fibre
0,50 g
2%
Proteine
3,30 g
6,6%
Sale
0,70 g
11,7%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 38%(36 kcal, di cui
saturi 15,3 kcal), carboidrati 47% (44
kcal, di cui zuccheri: 20 kcal), fibre 1% (1 kcal), proteine 14% (13,2 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Besciamella utilizzando il box sottostante
