100 ml di Bevanda di Avena apportano 42 calorie (kcal), equivalenti a 175,85 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
42 kcal
2,1%
Valore energetico (Kjoule) **
175,85 kJ
2,1%
Grassi
1,10 g
1,6%
Grassi saturi
0,20 g
1%
Carboidrati
6,60 g
2,4%
Zuccheri
4,90 g
5,4%
Fibre
1,40 g
5,6%
Proteine
0,70 g
1,4%
Sale
0,10 g
1,7%
Micronutrienti
AR *
Calcio (Ca)
155 mg
19,4%
Ferro (Fe)
0,21 mg
1,5%
Fosforo (P)
20 mg
2,9%
Magnesio (Mg)
8 mg
2,1%
Potassio (K)
18 mg
0,9%
Rame (Cu)
0,029 mg
2,9%
Selenio (Se)
1,5 µg
2,7%
Sodio (Na)
43 mg
2,2%
Zinco (Zn)
0,19 mg
1,9%
Retinolo, Carotenoidi (Vit. A)
0 µg
0%
Tiamina (Vit. B1)
0,023 mg
2,1%
Riboflavina (Vit. B2)
0,008 mg
0,6%
Niacina (Vit. B3-PP)
0,056 mg
0,4%
Piridossina (Vit. B6)
0,005 mg
0,4%
Folati (Vit. B9)
2 µg
1%
Cobalamina (Vit. B12)
0,5 µg
20%
Acido ascorbico (Vit. C)
0 mg
0%
Ergo-Colecalciferolo (Vit. D)
1,7 µg
34%
Tocoferolo (Vit. E)
0,37 mg
3,1%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 ml di questo alimento sono così suddivise: grassi 24%(9,9 kcal, di cui
saturi 1,8 kcal), carboidrati 63% (26,4
kcal, di cui zuccheri: 19,6 kcal), fibre 7% (2,8 kcal), proteine 7% (2,8 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 ml.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Bevanda di Avena utilizzando il box sottostante
