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Calorie e Valori nutrizionali Bocconcini di segale

100 g di Bocconcini di segale apportano 233 calorie (kcal), equivalenti a 975,52 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 233 kcal 11,7%
Valore energetico (Kjoule) ** 975,52 kJ 11,7%
Grassi 0,90 g 1,3%
Grassi saturi 0,20 g 1%
Carboidrati 45,90 g 17%
Zuccheri 5,70 g 6,3%
Fibre 5,40 g 21,6%
Proteine 7,60 g 15,2%
Sale 1,10 g 18,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 4% (8,37 kcal, di cui saturi 1,86 kcal), carboidrati 78% (174,42 kcal, di cui zuccheri: 21,66 kcal), fibre 5% (10,8 kcal), proteine 14% (30,4 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Bocconcini di segale utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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