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Calorie e Valori nutrizionali Bocconcino di Semola di Grano Duro

100 g di Bocconcino di Semola di Grano Duro apportano 262 calorie (kcal), equivalenti a 1096,94 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 262 kcal 13,1%
Valore energetico (Kjoule) ** 1096,94 kJ 13,1%
Grassi 1 g 1,4%
Grassi saturi 0,10 g 0,5%
Carboidrati 53,80 g 19,9%
Zuccheri 1,70 g 1,9%
Fibre 2,60 g 10,4%
Proteine 8,20 g 16,4%
Sale 1,70 g 28,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 3% (9 kcal, di cui saturi 0,9 kcal), carboidrati 82% (215,2 kcal, di cui zuccheri: 6,8 kcal), fibre 2% (5,2 kcal), proteine 13% (32,8 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Bocconcino di Semola di Grano Duro utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

L'alimento Bocconcino di Semola di Grano Duro ha indice glicemico 45 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico 45 basso

Carico glicemico

Il carico glicemico di 100 g di Bocconcino di Semola di Grano Duro è 24,2 ed è una porzione a alto carico glicemico.

Carico glicemico 24,2 alto

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