Calorie e Valori nutrizionali Bresaola olio e limone
100 g di Bresaola olio e limone apportano 196,7 calorie (kcal), equivalenti a 823,54 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
196,7 kcal
9,8%
Valore energetico (Kjoule) **
823,54 kJ
9,8%
Grassi
9,46 g
13,5%
Grassi saturi
2,13 g
10,7%
Carboidrati
0,87 g
0,3%
Zuccheri
0,54 g
0,6%
Fibre
0,02 g
0,1%
Proteine
26,98 g
54%
Sale
3,48 g
58%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Bresaola olio e limone utilizzando il box
sottostante
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 42%(85,14 kcal, di cui
saturi 19,17 kcal), carboidrati 4% (7,48
kcal, di cui zuccheri: 2,16 kcal), fibre 0% (0,04 kcal), proteine 54% (107,92 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Bresaola olio e limone è compatibile con la Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 0,87 g di carboidrati, di cui 0,54 g di zuccheri.
Questo alimento, inoltre, non è adatto alla Dieta Vegana, né alla Dieta Vegetariana, né alla Dieta Paleo.
