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Calorie e Valori nutrizionali Brodo vegetale (una tazza)

250 ml di Brodo vegetale (una tazza) apportano 7,5 calorie (kcal), equivalenti a 31,4 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 7,5 kcal 0,4%
Valore energetico (Kjoule) ** 31,4 kJ 0,4%
Grassi 0 g 0%
Grassi saturi 0 g 0%
Carboidrati 2,75 g 1%
Zuccheri 1,25 g 1,4%
Fibre 0 g 0%
Proteine 1,25 g 2,5%
Sale 1,85 g 30,8%
Micronutrienti AR *
Calcio (Ca) 7,5 mg 0,9%
Ferro (Fe) 0,15 mg 1,1%
Fosforo (P) 7,5 mg 1,1%
Magnesio (Mg) 2,5 mg 0,7%
Manganese (Mn) 0,02 mg 1%
Potassio (K) 47,5 mg 2,4%
Rame (Cu) 0,02 mg 2%
Selenio (Se) 0 µg 0%
Sodio (Na) 740 mg 37%
Zinco (Zn) 0,08 mg 0,8%
Retinolo, Carotenoidi (Vit. A) 30 µg 3,8%
Tiamina (Vit. B1) 0,06 mg 5,5%
Riboflavina (Vit. B2) 0,06 mg 4,3%
Niacina (Vit. B3-PP) 0,28 mg 1,8%
Acido Pantotenico (Vit. B5) 0,15 mg 2,5%
Piridossina (Vit. B6) 0,02 mg 1,4%
Folati (Vit. B9) 0 µg 0%
Cobalamina (Vit. B12) 0 µg 0%
Acido ascorbico (Vit. C) 1 mg 1,3%
Ergo-Colecalciferolo (Vit. D) 0 µg 0%
Tocoferolo (Vit. E) 0 mg 0%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 250 ml.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Brodo vegetale (una tazza) utilizzando il box sottostante

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 250 ml di questo alimento sono così suddivise: grassi 0% (0 kcal, di cui saturi 0 kcal), carboidrati 69% (11 kcal, di cui zuccheri: 5 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 31% (5 kcal).

Indice glicemico

L'alimento Brodo vegetale (una tazza) ha indice glicemico 0 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico 0 basso

Carico glicemico

Il carico glicemico di 250 ml di Brodo vegetale (una tazza) è 0 ed è una porzione a basso carico glicemico.

Carico glicemico 0 basso

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