100 g di Bulgur e piselli apportano 117,66 calorie (kcal), equivalenti a 492,62 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
117,66 kcal
5,9%
Valore energetico (Kjoule) **
492,62 kJ
5,9%
Grassi
1,42 g
2%
Grassi saturi
0,24 g
1,2%
Carboidrati
21,86 g
8,1%
Zuccheri
1,53 g
1,7%
Fibre
3,98 g
15,9%
Proteine
4,87 g
9,7%
Sale
0,85 g
14,2%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 10%(12,78 kcal, di cui
saturi 2,16 kcal), carboidrati 68% (87,44
kcal, di cui zuccheri: 6,12 kcal), fibre 6% (7,96 kcal), proteine 15% (19,48 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Bulgur e piselli utilizzando il box sottostante
