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Calorie e Valori nutrizionali Burro di Arachidi Smooth (un cucchiaio)

22 g di Burro di Arachidi Smooth (un cucchiaio) apportano 135,30 calorie (kcal), equivalenti a 566,47 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 135,30 kcal 6,8%
Valore energetico (Kjoule) ** 566,47 kJ 6,8%
Grassi 11 g 15,7%
Grassi saturi 1,69 g 8,5%
Carboidrati 2,86 g 1,1%
Zuccheri 1,08 g 1,2%
Fibre 1,85 g 7,4%
Proteine 5,28 g 10,6%
Sale 0 g 0%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Crema vellutata; 100% arachidi

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 22 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 73% (99 kcal, di cui saturi 15,21 kcal), carboidrati 8% (11,44 kcal, di cui zuccheri: 4,32 kcal), fibre 3% (3,7 kcal), proteine 16% (21,12 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 22 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Burro di Arachidi Smooth (un cucchiaio) utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

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