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Calorie e Valori nutrizionali Burro di Arachidi (un cucchiaino)

9 g di Burro di Arachidi (un cucchiaino) apportano 55,35 calorie (kcal), equivalenti a 231,74 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 55,35 kcal 2,8%
Valore energetico (Kjoule) ** 231,74 kJ 2,8%
Grassi 4,50 g 6,4%
Grassi saturi 0,69 g 3,5%
Carboidrati 1,17 g 0,4%
Zuccheri 0,44 g 0,5%
Fibre 0,76 g 3%
Proteine 2,16 g 4,3%
Sale 0 g 0%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

100% arachidi

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 9 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 73% (40,5 kcal, di cui saturi 6,21 kcal), carboidrati 8% (4,68 kcal, di cui zuccheri: 1,76 kcal), fibre 3% (1,52 kcal), proteine 16% (8,64 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 9 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Burro di Arachidi (un cucchiaino) utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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