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Calorie e Valori nutrizionali Calzone al forno

100 g di Calzone al forno apportano 183,92 calorie (kcal), equivalenti a 770,04 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 183,92 kcal 9,2%
Valore energetico (Kjoule) ** 770,04 kJ 9,2%
Grassi 5,07 g 7,2%
Grassi saturi 2 g 10%
Carboidrati 26,13 g 9,7%
Zuccheri 1,19 g 1,3%
Fibre 1,24 g 5%
Proteine 8,31 g 16,6%
Sale 0,98 g 16,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Calzone da pizzeria pomodoro e mozzarella

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 26% (47,15 kcal, di cui saturi 18,6 kcal), carboidrati 55% (99,29 kcal, di cui zuccheri: 4,52 kcal), fibre 1% (2,48 kcal), proteine 18% (33,24 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Calzone al forno utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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