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Calorie e Valori nutrizionali Calzone al forno ripieno di broccoletti, salsiccia, provola e mozzarella

100 g di Calzone al forno ripieno di broccoletti, salsiccia, provola e mozzarella apportano 189,07 calorie (kcal), equivalenti a 791,6 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 189,07 kcal 9,5%
Valore energetico (Kjoule) ** 791,6 kJ 9,5%
Grassi 7,26 g 10,4%
Grassi saturi 3,53 g 17,7%
Carboidrati 21,02 g 7,8%
Zuccheri 0,37 g 0,4%
Fibre 1,25 g 5%
Proteine 9,52 g 19%
Sale 1 g 16,7%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 34% (65,34 kcal, di cui saturi 31,77 kcal), carboidrati 44% (84,08 kcal, di cui zuccheri: 1,48 kcal), fibre 1% (2,5 kcal), proteine 20% (38,08 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Calzone al forno ripieno di broccoletti, salsiccia, provola e mozzarella utilizzando il box sottostante

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