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Calorie e Valori nutrizionali Calzone fritto Ricotta e Salame

100 g di Calzone fritto Ricotta e Salame apportano 286 calorie (kcal), equivalenti a 1197,42 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 286 kcal 14,3%
Valore energetico (Kjoule) ** 1197,42 kJ 14,3%
Grassi 14,20 g 20,3%
Grassi saturi 4,20 g 21%
Carboidrati 30 g 11,1%
Zuccheri 0,50 g 0,6%
Fibre 1 g 4%
Proteine 9,50 g 19%
Sale 1,20 g 20%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Calzone da pizzeria

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 46% (132,06 kcal, di cui saturi 39,06 kcal), carboidrati 40% (114 kcal, di cui zuccheri: 1,9 kcal), fibre 1% (2 kcal), proteine 13% (38 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Calzone fritto Ricotta e Salame utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

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