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Calorie e Valori nutrizionali Calzone piccante

100 g di Calzone piccante apportano 249,38 calorie (kcal), equivalenti a 1044,1 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 249,38 kcal 12,5%
Valore energetico (Kjoule) ** 1044,1 kJ 12,5%
Grassi 11,96 g 17,1%
Grassi saturi 4,51 g 22,6%
Carboidrati 23,77 g 8,8%
Zuccheri 0,88 g 1%
Fibre 1,45 g 5,8%
Proteine 9,93 g 19,9%
Sale 1,44 g 24%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Composizione

Impasto per pizza g 56,10
Salame piccante g 9,76
Mozzarella g 17,07
Passata di pomodoro g 15,85
Olio extra vergine di oliva ml 1,22
Origano essiccato g q.b.

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 46% (111,23 kcal, di cui saturi 41,94 kcal), carboidrati 37% (90,33 kcal, di cui zuccheri: 3,34 kcal), fibre 1% (2,9 kcal), proteine 16% (39,72 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Calzone piccante utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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