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Calorie e Valori nutrizionali Calzone piccante

100 g di Calzone piccante apportano 205,07 calorie (kcal), equivalenti a 858,59 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 205,07 kcal 10,3%
Valore energetico (Kjoule) ** 858,59 kJ 10,3%
Grassi 7,30 g 10,4%
Grassi saturi 2,80 g 14%
Carboidrati 25,30 g 9,4%
Zuccheri 0,98 g 1,1%
Fibre 1,17 g 4,7%
Proteine 9,24 g 18,5%
Sale 1,29 g 21,5%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Composizione

Impasto per pizza g 57,50
Salame piccante g 8,75
Mozzarella g 17,50
Passata di pomodoro g 15,00
Olio extra vergine di oliva ml 1,25
Origano essiccato g q.b.

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 33% (67,89 kcal, di cui saturi 26,04 kcal), carboidrati 47% (96,14 kcal, di cui zuccheri: 3,72 kcal), fibre 1% (2,34 kcal), proteine 18% (36,96 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Calzone piccante utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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