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Calorie e Valori nutrizionali Calzone Ricotta e Salame

100 g di Calzone Ricotta e Salame apportano 225,57 calorie (kcal), equivalenti a 944,42 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 225,57 kcal 11,3%
Valore energetico (Kjoule) ** 944,42 kJ 11,3%
Grassi 8,84 g 12,6%
Grassi saturi 3,85 g 19,3%
Carboidrati 25,67 g 9,5%
Zuccheri 0,73 g 0,8%
Fibre 1,04 g 4,2%
Proteine 10,81 g 21,6%
Sale 1,29 g 21,5%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 37% (82,21 kcal, di cui saturi 35,81 kcal), carboidrati 43% (97,55 kcal, di cui zuccheri: 2,77 kcal), fibre 1% (2,08 kcal), proteine 19% (43,24 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Calzone Ricotta e Salame utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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