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Calorie e Valori nutrizionali Calzone ripieno di prosciutto cotto e fiordilatte

100 g di Calzone ripieno di prosciutto cotto e fiordilatte apportano 188,75 calorie (kcal), equivalenti a 790,26 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 188,75 kcal 9,4%
Valore energetico (Kjoule) ** 790,26 kJ 9,4%
Grassi 5,49 g 7,8%
Grassi saturi 2,88 g 14,4%
Carboidrati 24,78 g 9,2%
Zuccheri 1,05 g 1,2%
Fibre 1,14 g 4,6%
Proteine 10,91 g 21,8%
Sale 1,10 g 18,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Calzone ripieno di passata di pomodoro, prosciutto cotto e fiordilatte

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 25% (49,41 kcal, di cui saturi 25,92 kcal), carboidrati 51% (99,12 kcal, di cui zuccheri: 4,2 kcal), fibre 1% (2,28 kcal), proteine 22% (43,64 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Calzone ripieno di prosciutto cotto e fiordilatte utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

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