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Calorie e Valori nutrizionali Cannella in polvere

100 g di Cannella in polvere apportano 441 calorie (kcal), equivalenti a 1846,38 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 441 kcal 22,1%
Valore energetico (Kjoule) ** 1846,38 kJ 22,1%
Grassi 1,20 g 1,7%
Grassi saturi 0,30 g 1,5%
Carboidrati 81 g 30%
Zuccheri 2,20 g 2,4%
Fibre 53 g 212%
Proteine 4 g 8%
Sale 0,10 g 1,7%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 2% (10,8 kcal, di cui saturi 2,7 kcal), carboidrati 71% (324 kcal, di cui zuccheri: 8,8 kcal), fibre 23% (106 kcal), proteine 4% (16 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Cannella in polvere utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

L'alimento Cannella in polvere ha indice glicemico 5 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico 5 basso

Carico glicemico

Il carico glicemico di 100 g di Cannella in polvere è 4,1 ed è una porzione a basso carico glicemico.

Carico glicemico 4,1 basso

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