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Calorie e Valori nutrizionali Carpaccio di mazzancolle

100 g di Carpaccio di mazzancolle apportano 77 calorie (kcal), equivalenti a 322,38 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 77 kcal 3,9%
Valore energetico (Kjoule) ** 322,38 kJ 3,9%
Grassi 0,90 g 1,3%
Grassi saturi 0,40 g 2%
Carboidrati 1,90 g 0,7%
Zuccheri 1,70 g 1,9%
Fibre 0 g 0%
Proteine 15 g 30%
Sale 0,02 g 0,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 11% (8,1 kcal, di cui saturi 3,6 kcal), carboidrati 10% (7,6 kcal, di cui zuccheri: 6,8 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 79% (60 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Carpaccio di mazzancolle utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

L'alimento Carpaccio di mazzancolle ha indice glicemico 5 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico 5 basso

Carico glicemico

Il carico glicemico di 100 g di Carpaccio di mazzancolle è 0,1 ed è una porzione a basso carico glicemico.

Carico glicemico 0,1 basso

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