100 g di Cavolfiore bianco apportano 30 calorie (kcal), equivalenti a 125,6 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
30 kcal
1,5%
Valore energetico (Kjoule) **
125,6 kJ
1,5%
Grassi
0,20 g
0,3%
Grassi saturi
0 g
0%
Carboidrati
2,70 g
1%
Zuccheri
2,40 g
2,7%
Fibre
2,40 g
9,6%
Proteine
3,20 g
6,4%
Sale
0,04 g
0,7%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 6%(1,8 kcal, di cui
saturi 0 kcal), carboidrati 36% (10,8
kcal, di cui zuccheri: 9,6 kcal), fibre 16% (4,8 kcal), proteine 42% (12,8 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Cavolfiore bianco utilizzando il box sottostante
