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Calorie e Valori nutrizionali Cavolo nero essiccato Aromy

100 g di Cavolo nero essiccato Aromy apportano 389 calorie (kcal), equivalenti a 1628,67 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 389 kcal 19,5%
Valore energetico (Kjoule) ** 1628,67 kJ 19,5%
Grassi 3,50 g 5%
Grassi saturi 0 g 0%
Carboidrati 37 g 13,7%
Zuccheri 2,50 g 2,8%
Fibre 17 g 68%
Proteine 32 g 64%
Sale 0,40 g 6,7%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

100% cavolo nero essiccato a basse temperature

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 10% (32,55 kcal, di cui saturi 0 kcal), carboidrati 42% (140,6 kcal, di cui zuccheri: 9,5 kcal), fibre 10% (34 kcal), proteine 38% (128 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Cavolo nero essiccato Aromy utilizzando il box sottostante

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Indice glicemico

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