Calorie e Valori nutrizionali Ceci secchi Esselunga Bio (una porzione)
50 g di Ceci secchi Esselunga Bio (una porzione) apportano 169,5 calorie (kcal), equivalenti a 709,66 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
169,5 kcal
8,5%
Valore energetico (Kjoule) **
709,66 kJ
8,5%
Grassi
3,05 g
4,4%
Grassi saturi
0,50 g
2,5%
Carboidrati
21 g
7,8%
Zuccheri
1,20 g
1,3%
Fibre
9 g
36%
Proteine
10 g
20%
Sale
0,01 g
0,2%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 50 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 16%(27,45 kcal, di cui
saturi 4,5 kcal), carboidrati 50% (84
kcal, di cui zuccheri: 4,8 kcal), fibre 11% (18 kcal), proteine 24% (40 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 50 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Ceci secchi Esselunga Bio (una porzione) utilizzando il box sottostante
