100 g di Ceciotte apportano 230 calorie (kcal), equivalenti a 962,96 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
230 kcal
11,5%
Valore energetico (Kjoule) **
962,96 kJ
11,5%
Grassi
2,70 g
3,9%
Grassi saturi
0,10 g
0,5%
Carboidrati
39,10 g
14,5%
Zuccheri
3,60 g
4%
Fibre
4,50 g
18%
Proteine
9,90 g
19,8%
Sale
1,10 g
18,3%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 11%(24,3 kcal, di cui
saturi 0,9 kcal), carboidrati 68% (156,4
kcal, di cui zuccheri: 14,4 kcal), fibre 4% (9 kcal), proteine 17% (39,6 kcal).
Con quale dieta è compatibile?
L'alimento Ceciotte non è adatto alla Dieta Chetogenica, e questa porzione da 100 g apporta 39,10 g di carboidrati, di cui 3,60 g di zuccheri. Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegetariana, ma non è adatto alla Dieta Paleo.
Dieta Chetogenica
Non compatibile
Dieta Vegetariana
Compatibile
Dieta Paleo
Non compatibile
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