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Conchiglioni cotti

Calorie e Valori nutrizionali Conchiglioni cotti

100 g di Conchiglioni cotti apportano 177,50 calorie (kcal), equivalenti a 743,16 kJoule.

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Macronutrienti		AR *
Valore energetico (Calorie)	177,50 kcal	8,9%
Valore energetico (Kjoule) **	743,16 kJ	8,9%
Grassi	0,85 g	1,2%
Grassi saturi	0,45 g	2,3%
Carboidrati	36,50 g	13,5%
Zuccheri	1,95 g	2,2%
Fibre	1,50 g	6%
Proteine	6 g	12%
Sale	0 g	0%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Una porzione fatta con 80 gr di pasta conchiglioni + acqua

Altri porzionamenti

Conchiglioni cotti (una porzione)

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 4% (7,65 kcal, di cui saturi 4,05 kcal), carboidrati 81% (146 kcal, di cui zuccheri: 7,8 kcal), fibre 2% (3 kcal), proteine 13% (24 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Conchiglioni cotti utilizzando il box sottostante

g Ricalcola

Indice glicemico

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