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Calorie e Valori nutrizionali Conchiglioni cotti

100 g di Conchiglioni cotti apportano 177,50 calorie (kcal), equivalenti a 743,16 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 177,50 kcal 8,9%
Valore energetico (Kjoule) ** 743,16 kJ 8,9%
Grassi 0,85 g 1,2%
Grassi saturi 0,45 g 2,3%
Carboidrati 36,50 g 13,5%
Zuccheri 1,95 g 2,2%
Fibre 1,50 g 6%
Proteine 6 g 12%
Sale 0 g 0%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Una porzione fatta con 80 gr di pasta conchiglioni + acqua

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 5% (7,91 kcal, di cui saturi 4,19 kcal), carboidrati 80% (138,7 kcal, di cui zuccheri: 7,41 kcal), fibre 2% (3 kcal), proteine 14% (24 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Conchiglioni cotti utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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