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Calorie e Valori nutrizionali Coppetta di gelato alla nocciola (una coppetta piccola)

120 ml di Coppetta di gelato alla nocciola (una coppetta piccola) apportano 158,34 calorie (kcal), equivalenti a 662,94 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 158,34 kcal 7,9%
Valore energetico (Kjoule) ** 662,94 kJ 7,9%
Grassi 7,96 g 11,4%
Grassi saturi 1,72 g 8,6%
Carboidrati 18,41 g 6,8%
Zuccheri 16,78 g 18,6%
Fibre 1,40 g 5,6%
Proteine 3,98 g 8%
Sale 0,12 g 2%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 120 ml.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Coppetta di gelato alla nocciola (una coppetta piccola) utilizzando il box sottostante

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 120 ml di questo alimento sono così suddivise: grassi 43% (71,64 kcal, di cui saturi 15,48 kcal), carboidrati 46% (77,64 kcal, di cui zuccheri: 67,12 kcal), fibre 2% (2,8 kcal), proteine 9% (15,92 kcal).

Con quale dieta è compatibile?

L'alimento Coppetta di gelato alla nocciola non è adatto alla Dieta Chetogenica, e questa porzione da 120 ml apporta 18,41 g di carboidrati, di cui 16,78 g di zuccheri.

Questo alimento, inoltre, è compatibile con la Dieta Vegetariana, ma non è adatto alla Dieta Vegana, né alla Dieta Paleo.

Dieta Chetogenica Non compatibile
Dieta Vegana Non compatibile
Dieta Vegetariana Compatibile
Dieta Paleo Non compatibile

Queste informazioni non costituiscono parere medico.
Prima del consumo, verifica sulla confezione i valori nutrizionali, l'assenza di eventuali ingredienti non ammessi nella dieta (contaminanti, allergeni).
Riscontri un errore? Clicca qui e segnalacelo, contribuirai a migliorare questo servizio.

Indice glicemico

L'alimento Coppetta di gelato alla nocciola (una coppetta piccola) ha indice glicemico 65 ed è un alimento a medio indice glicemico.

Indice glicemico 65 medio

Carico glicemico

Il carico glicemico di 120 ml di Coppetta di gelato alla nocciola (una coppetta piccola) è 12 ed è una porzione a alto carico glicemico.

Carico glicemico 12 alto

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