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Cotoletta di maiale

Calorie e Valori nutrizionali Cotoletta di maiale

100 g di Cotoletta di maiale apportano 271 calorie (kcal), equivalenti a 1134,62 kJoule.

Macronutrienti		AR *
Valore energetico (Calorie)	271 kcal	13,6%
Valore energetico (Kjoule) **	1134,62 kJ	13,6%
Grassi	17,40 g	24,9%
Grassi saturi	3 g	15%
Carboidrati	7,60 g	2,8%
Zuccheri	1,30 g	1,4%
Fibre	0,20 g	0,8%
Proteine	19,90 g	39,8%
Sale	0,60 g	10%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

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Altri porzionamenti

Cotoletta di maiale (una cotoletta)

Informazioni aggiuntive

Cotoletta di maiale da bistecca, impanata e fritta, con grasso e carne

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 59% (156,6 kcal, di cui saturi 27 kcal), carboidrati 11% (30,4 kcal, di cui zuccheri: 5,2 kcal), fibre 0% (0,4 kcal), proteine 30% (79,6 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Cotoletta di maiale utilizzando il box sottostante

g Ricalcola

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