Calorie e Valori nutrizionali Cotoletta di tacchino e pollo con spinaci Lidl
100 g di Cotoletta di tacchino e pollo con spinaci Lidl apportano 226 calorie (kcal), equivalenti a 946,22 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
226 kcal
11,3%
Valore energetico (Kjoule) **
946,22 kJ
11,3%
Grassi
14 g
20%
Grassi saturi
2 g
10%
Carboidrati
15 g
5,6%
Zuccheri
0,70 g
0,8%
Fibre
--
--
Proteine
10 g
20%
Sale
1,70 g
28,3%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Cotolette impanate di pollo e tacchino con spinaci; tacchino e pollo italiani
Assunzioni di riferimento giornaliere
Suddivisione dell'apporto calorico
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 56%(126 kcal, di cui
saturi 18 kcal), carboidrati 27% (60
kcal, di cui zuccheri: 2,8 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 18% (40 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Cotoletta di tacchino e pollo con spinaci Lidl utilizzando il box sottostante
