Calorie e Valori nutrizionali Cous Cous di Grano duro integrale Bio Biovita
100 g di Cous Cous di Grano duro integrale Bio Biovita apportano 347 calorie (kcal), equivalenti a 1452,82 kJoule.
Macronutrienti
AR *
Valore energetico (Calorie)
347 kcal
17,4%
Valore energetico (Kjoule) **
1452,82 kJ
17,4%
Grassi
2,30 g
3,3%
Grassi saturi
0,50 g
2,5%
Carboidrati
64 g
23,7%
Zuccheri
2 g
2,2%
Fibre
8,90 g
35,6%
Proteine
13 g
26%
Sale
0 g
0%
* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri. Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati
Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 6%(20,7 kcal, di cui
saturi 4,5 kcal), carboidrati 74% (256
kcal, di cui zuccheri: 8 kcal), fibre 5% (17,8 kcal), proteine 15% (52 kcal).
Calcola le calorie
I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Cous Cous di Grano duro integrale Bio Biovita utilizzando il box sottostante
