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Calorie e Valori nutrizionali Cozze cotte alla marinara Angulas Aguinaga

100 g di Cozze cotte alla marinara Angulas Aguinaga apportano 51 calorie (kcal), equivalenti a 213,53 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 51 kcal 2,6%
Valore energetico (Kjoule) ** 213,53 kJ 2,6%
Grassi 2,50 g 3,6%
Grassi saturi 0,40 g 2%
Carboidrati 2 g 0,7%
Zuccheri 0 g 0%
Fibre -- --
Proteine 5 g 10%
Sale 1,70 g 28,3%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 46% (23,25 kcal, di cui saturi 3,72 kcal), carboidrati 15% (7,6 kcal, di cui zuccheri: 0 kcal), fibre 0% (0 kcal), proteine 39% (20 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Cozze cotte alla marinara Angulas Aguinaga utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

Indice glicemico -- --

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