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Calorie e Valori nutrizionali Fagioli in barattolo

100 g di Fagioli in barattolo apportano 87 calorie (kcal), equivalenti a 364,25 kJoule.

Macronutrienti AR *
Valore energetico (Calorie) 87 kcal 4,4%
Valore energetico (Kjoule) ** 364,25 kJ 4,4%
Grassi 0,40 g 0,6%
Grassi saturi 0,10 g 0,5%
Carboidrati 12,10 g 4,5%
Zuccheri 0,40 g 0,4%
Fibre 6,60 g 26,4%
Proteine 5,50 g 11%
Sale 0,90 g 15%

* AR = assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal) al giorno.
** 1kcal = 4,187 kJ
Nota: i grassi comprendono i grassi saturi e i carboidrati comprendono gli zuccheri.
Informazioni e avvertenze sui valori dichiarati

Assunzioni di riferimento giornaliere

Informazioni aggiuntive

Fagioli lessati, sgocciolati

Suddivisione dell'apporto calorico

Le calorie di 100 g di questo alimento sono così suddivise: grassi 4% (3,6 kcal, di cui saturi 0,9 kcal), carboidrati 56% (48,4 kcal, di cui zuccheri: 1,6 kcal), fibre 15% (13,2 kcal), proteine 25% (22 kcal).

Calcola le calorie

I valori nella tabella si riferiscono a 100 g.
Puoi calcolare le calorie di una quantità diversa di Fagioli in barattolo utilizzando il box sottostante

Ricalcola

Indice glicemico

L'alimento Fagioli in barattolo ha indice glicemico 35 ed è un alimento a basso indice glicemico.

Indice glicemico 35 basso

Carico glicemico

Il carico glicemico di 100 g di Fagioli in barattolo è 4,2 ed è una porzione a basso carico glicemico.

Carico glicemico 4,2 basso

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